Skip to content

Category: Learned/Inspired

Khi bố mất

Cái chết luôn luôn là một điều bất ngờ. Không ai thực sự sẵn sàng cả. Ngay cả những bệnh nhân ốm yếu lâu ngày cũng không ai nghĩ rằng họ sẽ chết trong 1-2 ngày nữa. Một tuần? Có thể. Nhưng không phải là tuần này, mà là tuần sau… Không hề có cái gọi là “thời điểm thích hợp để chết”, bởi khi điều đó xảy ra, hiếm ai đã làm được hết những điều họ muốn. Bố tôi cũng không phải là ngoại lệ. Thực tế, cái chết của ông còn đến một cách đột ngột hơn mọi người. Ông mất khi mới 27 tuổi. Ông vẫn còn trẻ. Quá trẻ. Tuy nhiên bệnh ung thư quái ác chẳng chừa một ai. Cái chết của ông đã dạy cho tôi lúc ấy – một đứa trẻ 8 tuổi rưỡi – biết thế nào là một đám-ma. Cái tuổi ấy, may mắn thay, tôi đã đủ lớn để có được nhiều kỉ niệm với bố, đủ để nhớ về ông suốt cả cuộc đời. Nếu ông mất khi tôi còn bé hơn, hẳn rằng tôi sẽ chẳng hề cảm thấy đau đớn, nhưng tôi cũng sẽ chẳng hề biết cảm giác có bố…

Người phụ nữ sống thọ nhất thế giới

14 March Jeanne Calment sinh ra vào năm 1875 (14 năm trước khi tháp Eiffel được khởi công!) và mất vào năm 1997, hưởng thọ 122 tuổi. Bà được công nhận là người sống thọ nhất thế giới dựa trên những tài liệu có thể xác thực được. Có nhiều điều thú vị trong nếp sống của bà. Bà thường ăn tới 9 lạng sô-cô-la mỗi tuần, dùng dầu ô-liu để dưỡng da, đạp xe thường xuyên cho đến 100 tuổi, hút thuốc cho đến 117 tuổi. Khi còn sống, chồng bà là một người khá giả, và bà chưa từng phải làm việc. Thay vào đó, bà chơi tennis, trượt ván, đạp xe, bơi lội, đi săn, học piano. Tuy nhiên tôi không nghĩ ăn sô-cô-la hay hút thuốc hay lấy chồng giàu là “bí quyết trường sinh” để ta học tập. Điều đáng học, ấy là tinh thần “quẳng gánh lo đi mà vui sống”. Robine – một nhà nghiên cứu từng viết sách về Jeanne – kể rằng: “Bà ấy là một người hoàn toàn miễn nhiễm với sự trầm cảm. Có lần bà ấy nói với tôi: ‘(Khi có điều gì đó không hay xảy ra)…

Mô hình GROW trong coaching

13 March OK, đó có thể là do tôi đã không chú ý đủ đến chi tiết, cũng có thể là do từ “Coaching” trong Tiếng Anh khi chuyển sang Tiếng Việt là “huấn luyện” đã khiến tôi bị nhầm lẫn… Nhưng một điều chắc chắn là hầu hết thành viên trong buổi training hôm nay đều đã ngạc nhiên như tôi khi được nghe khái niệm “Thế nào là coaching?”. Hóa ra những gì chúng tôi vẫn làm trước giờ là Mentoring – và cái đó khác hoàn toàn với Coaching – ít nhất là về mặt khái niệm. Mô hình mà chúng tôi học là GROW (Goal: mục tiêu -> Reality: Thực tế hiện tại -> Options: Những giải pháp có thể đưa ra -> Will: Lựa chọn hành động kế tiếp). Và trong suốt quá trình đi theo mô hình GROW đó, người huấn luyện chỉ đưa ra thật nhiều câu hỏi, tuyệt đối không đưa ra câu trả lời hay gợi ý cụ thể. Đây là điểm khiến chúng tôi cảm thấy không thể áp dụng 100% trong môi trường công việc được, mà cần có sự điều chỉnh (đưa ra gợi ý ngầm?) và chỉ sử dụng tùy trường…

Xây dựng niềm tin

12 March: 13 cách hành xử để xây dựng niềm tin – một mô hình của Stephen Covey. Mình được học về mô hình này trong buổi training hôm nay. Hình minh họa trên đây là mức độ hài lòng của mình đối với bản thân ở hiện tại. Nhờ nó, mình đã có ngay một danh sách những điều nhỏ có thể làm ngay để cải thiện mình. Nếu bạn muốn tìm hiểu thêm, bạn có thể tìm trên google “Covey 13 high trust behaviors”. Hoặc comment đặt gạch, mình có thể sẽ viết về nó trong tương lai gần 🙂

Chiếc lông vũ

Tôi luôn nhớ mãi màn trình diễn này, vì nó như một lời nhắc nhở về giá-trị-cơ-bản mà tôi luôn đề cao: sự cân bằng; về câu châm ngôn mà tôi đặc biệt thích: “Đỉnh cao của sự tinh tế là sự đơn giản – Simplicity is the ultimate sophistication”. Thâm trầm, từ tồn, có chiều sâu đến kinh ngạc. Chậm rãi, người nữ nghệ sĩ thực hiện từng cử chỉ lặp đi lặp lại tưởng như đơn giản, để rồi ở một khoảnh khắc cuối cùng, chiếc lông vũ được gỡ ra thật nhẹ nhàng mà làm khán giả choáng váng. Hãy dành ra 8 phút của bạn cho clip này, bạn sẽ không hối tiếc.

Feel the light – Jennifer Lopez

Trong những clip yêu thích của mình, tôi chọn màn trình diễn này của Jennifer Lopez cho bài đầu tiên trong mục “Cuộc sống tươi đẹp”. Nó không phải clip xúc động nhất, hấp dẫn nhất, ý nghĩa nhất…, nó chỉ đơn giản là đẹp đến ngây người. Và rất hợp để xem lại trong thời khắc chuyển giao 2015-2016. Chúc bạn một năm mới hạnh phúc, vui vẻ, và có 365 ngày thật đẹp.